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【爱优喂辅食甄选·小宝篇】自制鸡蛋黄 营养翻倍更鲜味

本文摘要:8.美食完成。 3.苹果、胡萝卜和山药一起放入锅中蒸熟。

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8.美食完成。

3.苹果、胡萝卜和山药一起放入锅中蒸熟。

可是只吃蛋黄营养单调宝宝吃多了也会腻今天小爱教你自制蛋黄搭配山药、苹果和胡萝卜食材富厚营养自然更全面!山药富含膳食纤维可以防便秘弥补了蛋黄中膳食纤维的不足甜甜的苹果可以提升蛋黄的口感宝宝更爱吃而胡萝卜富含β-胡萝卜素在体内即可转化为促进宝宝视力发育的维生素A这几种食材搭配在一起简直完美!

今日辅食推荐:

【苹果蛋黄球】

说到辅食可能许多宝妈都市把鸡蛋黄作为宝宝实验的第一道辅食鸡蛋黄确实营养富厚口感细腻而且制作利便给宝宝吃再合适不外了。

2.苹果和胡萝卜切小丁山药切段。

6.取适量蛋黄泥放入手中揉成球状。

1.准备食材:猪肉松2克、山药80克、苹果30克、胡萝卜10克、熟蛋黄1个。

4.山药倒入大碗中加入蛋黄捣成山药蛋黄泥。

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5.碗中再加入苹果和胡萝卜丁搅拌匀称。

月龄:8M+

7.摆入盘中撒上肉松即可。

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话不多说下面就给大家带来这道自制升级版蛋黄苹果蛋黄球的详细制作方法不仅易上手还营养翻倍又鲜味哦!妈妈们赶快收藏吧!


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