本文摘要：说到罗非鱼，相信经常做家常菜的朋侪都不生疏了，相比起鲫鱼，罗非鱼的小骨头更小，可是它倆的营养价值是差不多的！罗非鱼肉质鲜美，价钱亲民，是家常菜的首选！固然了，既是亲民的食材，那么它的服法肯定很是的多的，蒸煮焖炸烤都可以，可是呢，这期的美食教程，天健美食坊准备给大家分享一种纷歧样的红烧服法，详细那里纷歧样呢，大家围寓目看吧！另外，喜欢美食的朋侪们也别忘了给我点个关注，我天天都市更新分享纷歧样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！在开始正式烹饪之前呢，我们首先需要准备以下

说到罗非鱼，相信经常做家常菜的朋侪都不生疏了，相比起鲫鱼，罗非鱼的小骨头更小，可是它倆的营养价值是差不多的！罗非鱼肉质鲜美，价钱亲民，是家常菜的首选！固然了，既是亲民的食材，那么它的服法肯定很是的多的，蒸煮焖炸烤都可以，可是呢，这期的美食教程，天健美食坊准备给大家分享一种纷歧样的红烧服法，详细那里纷歧样呢，大家围寓目看吧！另外，喜欢美食的朋侪们也别忘了给我点个关注，我天天都市更新分享纷歧样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！在开始正式烹饪之前呢，我们首先需要准备以下食材：罗非鱼1条，香菜适量，青红椒各1根，小米椒几个，酱2汤匙，白糖1汤匙，食盐1茶匙，大蒜5瓣，料酒1汤匙，生抽1汤匙，洋葱几瓣第一步：将罗非鱼清洗洁净之后，在鱼的外貌打上刀花，然后涂上一层料酒，再涂上一层食盐，切点姜片夹刀花上腌制一会备用！第二步：将生姜，大蒜，洋葱，小米椒，青红椒，全部切成小粒备用！第三步：起锅加油烧热，油锅一定要够热煎鱼才不会掉皮，然后将罗非鱼放锅里煎至两面焦黄，小我私家喜好比力干一点，然后盛出备用！

第四步：锅内留底油，将刚刚准备好的配菜粒全部倒入锅中，小伙爆香，接着加入2汤匙的酱，小火炒出红油，再加入1茶匙食盐，加入1汤匙生抽，加入1汤匙白糖提味，然后翻炒匀称！第五步：所以的配料翻炒匀称之后，加入适量的清水，然后大火煮沸，煮沸后放入刚刚煎好的罗非鱼，转成中火慢煮15分钟！等锅里的汤汁所剩不多时，加入少许的水淀粉，再中火收汁，收汁时要边收汁边推动哦！第六步：等到汤汁浓稠时，先将罗非鱼盛出到盘子内里，再将汤汁淋到鱼身上，最后放上香菜粉饰一下即可！这样一道做法简朴，好吃下饭的【红烧罗非鱼】就制作完成了，怎么样，看着是不是很有食欲呢！喜欢的朋侪们就赶快收藏起来试试看吧！好啦，朋侪们！这期的美食教程【红烧鱼】做法，就分享到这里，如果你在阅读本文教程的历程中，有看不明确的步骤，请在本文下方给我留言，我看到后会马上为你解答的，如果你有更好的建议，或者更好吃的做法，同样也接待你在留言区留言哦！固然了，如果你喜欢这道菜，又暂时没时间动手做，也可以先收藏起来哦！我是天健美食坊，谢谢你的阅读，我们下期再见吧！
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